Ska bara tillägga att jag börjat (idag) att äta GI mat. Vill bara bli av med de extrakilo jag lagt på mig på ändan sen förra sommaren. Kan nämligen inte knäppa shortsen jag hade då! Inte mycket men lika bra att ta tag i det nu istället för att låta det bli mer och sen få jobbigt med att bli av med det. Så GI gäller några vecka framöver nu. Någon som känner sig manad att följa efter?? Emma: Nu gäller det ;)
Hur går det då med GI ätandet? hahahaha det handlar ju bara om att äta rätt och i rätt mängd.
SvaraRaderaNi är välkomna när ni kan till vår nya lya. puss